“Değişim basittir, bugün vereceğiniz bir karara bağlıdır.”

Gündelik hayatımızda sorun çıkaran pek çok insanla karşılaşırız. Otoriter, yüksekten bakan patronlar; suratsız komşular; kıskanç meslektaşlar ya da sınıf arkadaşları; her şeyden bizi sorumlu tutan akrabalar; burnu büyük, asabi, yalancı kadın ve adamlar. Tüm bu “toksik” insanlar bize rahatsızlık verir ama bazıları vardır ki hayatlarımızı mahvedebilir, hayallerimizi suya düşürebilir ve hedeflerimize ulaşmamızı engelleyebilir.

“Toksik” insanları nasıl tanıyabiliriz?

Sınırlar koyarak kendimizi nasıl koruyabiliriz?

Bernardo Stamateas bu sorulara net ve ikna edici yanıtlar veriyor. Tavsiyeleri kişisel ilişkilerimizi daha olumlu ve sağlıklı kılacak. Kısacası, çok daha mutlu olmamıza yardımcı olacak.